大阪出張マッサージ　やすらぎ屋　やすらぎ日記

こんばんわ。
やすらぎ屋です。

大阪の街を走る、浪速のグレイハウンドこと
大阪市営バスの運転手さんが半袖に衣替えしていました。

学生さんより早いなんて･･･
さすがに今日は寒かろう･･･と思いましたが、
真っ白でパリッとしたおじさまを見てなんだか清々しい気持ちになりました。

市バスのおじさんは風の子、元気な子ですね！

では、本日も皆様のお電話を元気にお待ちしております。

こんばんわ。
やすらぎ屋です。

今日は久し振りにポカポカ陽気でしたね♪
とっても気持ちいいです。

そんな陽気の中、公園を通りかかると、
キャッチボールをしてる3人の少年達がいました。

楽しそうだな~と眺めていると、
なんだか、少しの違和感を感じました。

なんだろうな？と見ていると、
ある事に気付きました。

なんと、3人とも左利きだったのです。

一瞬、鏡の国に迷い込んだかと思いました。
アリス・イン・公園ですよ♪

2人ならまだしも、3人とは･･･

なんだか珍しいものを見て、
得した気分の昼下がりでした。

こんばんわ。

やすらぎ屋です。

外を歩いていますと、

暖かい日差しの中で鯉のぼりがチラホラ。

そういえばもうすぐなんですね。

男の子のお祭り、略して「男祭」

もういっそ、男フェスと呼びたいくらいです。

いくら時代が進んで、3Dのテレビが出ようとも

こういう風習から季節や時節を感じられる日本は

本当に素敵だな☆と思いました。

こんばんわ・・・やすらぎ屋です☆★

 

今日はなんか・・・とっても生暖かいですね・・・(風ですよ＾＾)。

頭がボーーートして・・・とっても眠たい日でした・・。

雨も続くし、なかなか良い天気になりませんね☆★

 

こんなさえない天気の日にはやすらぎ屋のマッサージで、癒されみてはいかがでしょうか？？

では！！お電話お待ちしております！！！！

こんにちは☆

突然ですが、皆さんのイライラ解消法はなんですか？

現代社会にストレスはつきもの…

そんな世の中で生きていくためにはやっぱりストレスを溜めない努力が必要ですよね＾＾

私はいつも、足湯やアロマセラピーで気持ちをリラックスさせたり、カラオケや飲み会などで思いっきり楽しんだりしています＾＾

自分の好きなことをするのが一番ストレス発散になっていいですよね♪

やすらぎ屋のマッサージはイライラ解消やストレス発散には最適ですよ★

今日もお電話お待ちしています♪♪♪

こんにちは、やすらぎ屋です！

皆さんデトックスっていう言葉を聞いたことはありますか？

デトックスとは、体内に蓄積された毒素を抜き取って、体調悪化の原因を取り除く健康法です！

食事やストレッチ、ヨガなどが主流ですが、マッサージもデトックスの方法として充分な効果を発揮します！

さらに、アロマオイルを使うことで、皮膚に直接オイルを浸透させてデトックス以外にも、美肌効果も期待出来ます☆★

というわけで、皆さん！
やすらぎ屋でデトックスマッサージを始めませんか？＾＾

体の中に溜まった毒素を押し流して、健康的な毎日を送りましょう～♪♪

こんにちは～！

今日はとても気持ちの良いお天気ですね！
まだ春には遠い気はしますが(笑)

さて、皆さんは冷え性や肩凝り、倦怠感が続いたり、疲れやすかったりといった症状はありませんか？

なんだかわからないけど調子が悪くて元気が出ないという方には、８ヶ所マッサージがおすすめ！

①ハンドマッサージ
両手をこすり合わせたり、手全体を揉むようにゆっくりとマッサージします。
これは冷え性や手の老化防止、アンチエイジングに効果的☆

②フェイスマッサージ（額）
両手でおでこを、下から上に持ち上げるようなイメージで円を描くようにマッサージします。
シワやアンチエイジングに効果的です☆

③フェイスマッサージ（鼻）
鼻梁（眉間から鼻の先までの部分。鼻筋。）に沿って、両手の人差し指の腹を使って優しくマッサージ。
風邪や鼻炎の予防に効果的☆

④フェイスマッサージ（耳）
手の平を耳に押し当てて、耳全体をマッサージ。
聴力の衰えを防止したり、耳にあるツボを刺激することで、全身の健康の維持などに効果的☆

⑤ボディマッサージ（胸）
胸の中央のあたりを上下にさするようにマッサージ。
心臓の働きを安定させる効果があると言われています！

⑥ボディマッサージ（腹）
左右の手のひらで交互にさするようにマッサージします。
消化促進や便秘解消に効果的です♪

⑦ボディマッサージ（腰）
手の平で腰（ちょうどベルトの下の辺り。）をさするようにマッサージ。
腰の疲れや腰痛に☆

⑧足裏マッサージ
足の裏全体を、手の平を使って上下にさすり、次に両手を使って足全体を揉むようにしてマッサージします。
血液の循環や冷え、免疫力の向上などに効果的☆

この８ヶ所マッサージを毎日続けていれば、体も元気になって、気持ちも明るくなれるはずです＾＾♪

ぜひぜひ試してみて下さいね♪
ちなみに、フェイスマッサージは、なるべく摩擦を減らすために、マッサージオイルやクリームなどを使うと良いですよ♪

皆さんこんにちは～＾＾

もうすぐ節分の日ですね！

悪い鬼は早く家の中から追い出してしまいましょう～！！

さてさて、ここ数日暖かい日が続いてますが身体の調子はどうですか？？

もう花粉が飛び始めているそうなので、ひどくなる前に対策を練っておきましょう！

実は私も花粉症なのですが、毎年春になるとティッシュの箱が手放せません＞＜

3年前ぐらいに、はちみつヨーグルトが良いって聞いたので、それを毎日食べてたんですが…

ナ、ナ、ナント！！！！！！！！！

毎年ティッシュ箱を持ち歩いていた季節に、マスクもつけずに外出が出来るようになったんです！

調べると、腸が弱っていると体全体の免疫力が低下してしまって、アレルギー物質への抵抗力がなくなってしまうからなんだそうです。

腸を健康に保つことで免疫力を高めて、体に害を及ぼす物質や菌から体を守るんですね！

はちみつの代わりにオリゴ糖を入れてもいいみたいですよ＾＾

ヨーグルトの他にも、納豆、ぬか漬け、味噌などの発酵食品や、シソの葉なんかも良いそうなのでぜひぜひ試してみて下さい☆

腸を動かすためにはお腹のマッサージも効果的ですよ！

漢方やアロマを試すのも良いかもしれませんね＾＾

初めまして！！癒しと安らぎの出張マッサージやすらぎ屋です。

 いつもやすらぎ屋をご利用して下さってるお客様、ありがとうございます。

やすらぎ屋はサイトを飛び出し、ブログからの紹介を始めていきます。

私達やすらぎ屋は、大阪を中心にマッサージをしている出張マッサージ店です。

主にアロマオイルを用いたアロママッサージをさせて頂いておりいます。

私達はこのブログをとうして、皆様にやすらぎ屋の魅力をお届けしていきたいと思っているので、皆様応援の方よろしくお願いします！！